Introduksjonskurs til bedre kosthold

Frisklivssentralen arrangerer BRAMAT-kurs for deg som ønsker en introduksjon i livsstilsendringer, knyttet til kosthold. Påmeldingsfristen er 18. april 2025.

Kurset tar utgangspunkt i Helsedirektoratets anbefalinger for ernæring og fysisk aktivitet, og passer for personer som med fordel kan endre levevaner for en bedre helse.

3 samlinger våren 2025

Kursavgiften er 300 kr, og samlingene skjer på Helsesenterveien 26, Finnsnes. Inngang A. 

  • 22. april, kl. 12-15
  • 29. april, kl. 12-15
  • 6. mai, kl. 12-15

Påmelding og kontaktinfo

Ta kontakt med Frisklivssentralen om dette kunne være noe for deg eller du trenger mer informasjon, på telefon 97 48 38 19 eller e-post frisklivssentralen@senja.kommune.no.

Påmeldingsfristen er 18. april 2025.